Mentaalivalmennusta urheilijoille

“Fredericin kanssa työskentely on auttanut minua löytämään oikean mielentilan pelaamiseen. Tämän takia on ollut helpompi ottaa enemmän vastuuta kentällä ja tulokset ovat olleet hyviä. Jos jokin asia vaivaa mieltä, on helppoa jutella Fredericille. Suosittelen mentaalivalmennusta kaikille urheilijoille.”

Aatu Kivimäki, Korisliiga

 

“Frederic on auttanut minua suoriutumaan vapautuneemmin ja nauttimaan enemmän peleistä. En ole enää niin ankara itselleni ja pystyn käsittelemään virheitä paremmin ja jatkamaan eteenpäin. Olemme onnistuneet tasapainottamaan elämääni jääkiekon ulkopuolella ja saamaan ajatukset pois jääkiekosta. Tätä kautta olen ollut pirteämpi ja energisempi, minkä takia olen suoriutunut paremmin peleistä ja treeneistä. Hän on saanut minut tajuamaan kuinka tärkeää urheilun ulkopuolinen elämä on, kun henkinen paine on välillä kovaa. Mielestäni yksi isoimpia juttuja työskentelyssä Fredericin kanssa on hänen positiivinen- ja kannustava tyyli sekä asenne.”

Anonyymi, jääkiekko, SM-liiga

 

“Miten sitä nyt sanottiin? Oliko se että nyrkkeily 80 % päätä ja 20 % lihaksia? No oli miten vaan niin jos pää ei toimi niin ottelusta ei tule mitään. Fred on saanut mut mentaalivalmennuksen avulla ajattelemaan tavoilla jotka ei ennen tullut edes mieleen. Nyt olen osannut rauhoittua ja keskittyä. Niin ja se vielä että Fred on muuten pirun mukava kaveri!”

Jarkko Putkonen, ammattinyrkkeilijä

Yritysvalmennus

“Olen erittäin iloinen, kun saan työskennellä Fredericin kanssa coaching- ja henkilökehittämisen alueella. Frederic on inspiroiva ja ainutlaatuinen coach, joka auttaa sinua maksimoimaan potentiaalisi.

Suosittelen aidosti Fredericiä coachiksesi, mikäli etsit hyvää valmentajaa ja haluat saada tuloksia aikaan. Fredericillä on vahva kyky rakentaa luottamuksellinen suhde”

Tiina Hutzfeld / Henkilöstön kehittäjä

 

“Frédéric on coaching ammattilainen, jonka todellisena vahvuutena on positiivisen keskustelun kautta herätellä asiakas oivaltamaan omia vahvuuksiaan ja löytämään uudenlaista suuntaa sekä mahdollisuuksia vaikuttaa omaan elämäänsä. Hänen työskentelyote on ratkaisukeskeinen ja rohkaiseva.”

Kirsi Koivumäki-Jaatinen, HR Manager Renoa Group Oy

 

“Olen tuntenut Freddien jo jonkin aikaa ja käyttänyt häntä coachina muutamia kertoja. Freddie löytää nopeasti ja oivaltavasti ne asiat, mitä pitää parantaa tai mitä pitää fokusoida enemmän, jotta oma tekeminen, työssä tai tenniskentällä, paranee.

Keskustelu on ratkaisukeskeistä ja omaa ajattelua avartavaa – omia ajatuksia pystyy ”pallottelemaan” hänen kanssaan ja samalla haastamaan omia totuttuja rutiineja tai rutinoituneita ajattelumalleja. Työskentely Freddien kanssa on ollut erinomaista ja palkitsevaa!”

Janne Hyvärinen, kehityspäällikkö, Salon kaupunki