Category / Coaching d'entreprise & sportif

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  • Soyez ‘impactant’ des les premieres secondes

    Dans le monde de l’entreprise ou du sport, le début de votre réunion ou de votre compétition est tres important. C’est le moment ou vous parvenez (ou non) a capter l’attention de…

  • La psychologie positive support a la haute-performance

    La psychologie positive ne dicte pas que nous devons etre heureux a tous moments. Elle prone l’acceptance des doutes, des échecs, des erreurs avant qu’a chaque fois, nous repartions de l’avant. Elle…

  • Adaptez votre préparation d’avant compétition a vos besoins

    La préparation d’avant compétition est extrémement importante. Pour une raison principale. Elle décide si vous allez ou non ‘performer’ a votre meilleur, et ce depuis le début de la compétition. Cette préparation…

  • Les décisions bonnes et rapides

    Parfois et spécialement dans les sports dits a ‘rythme rapide’ ou au sein d’entreprises/contexte ou les opportunities doivent etre saisies rapidement, athletes ou employés sont amenés a prendre des décisions rapides. Alors,…

  • La confiance optimale

    La confiance est un élément clé à la performance. Sans elle, vous ne parviendrez pas à ‘performer’ à votre meilleur. Avec elle, il est fort à parier que vous atteignerez votre performance…

  • Les temps de repos maximisent votre performance: prenez les de maniere pro-active

    Les longues journées au travail ou les intenses entrainement ou matches nécessitent le meme facteur pour vous permettre de ‘performer’ a votre meilleur: prenez des temps morts et reposez-vous de temps en temps. En…

  • Technique ou croyance profonde en vos capacités?

    Quand les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez, sur quel élément vous reposez-vous le plus ? Votre technique ou votre conviction profonde en vos capacités. La technique est importante dans…

  • Un changement de role: opportunité ou probleme ?

    Athletes ou employés sont souvent contraint de changer de role au sein de leur équipe ou entreprise. Cela peut représenter un probleme en soit dans quelques situations mais qui peut-etre surmonté. En effet,…

  • Ne cherchez pas la perfection, il vous suffit juste de gagner !

    La recherche de la perfection vous aide mais seulement jusqu’a certaine limite. Si cela vous donne la discipline nécessaire a vous entrainer dans le but de vous améliorer encore et encore, recherchez la perfection…

  • La gestion des journées ‘moyennes’ ou ‘sans’

    Combien de fois vous sentez-vous incroyablement efficace et créatif au bureau ou jouez ‘dans la zone’ en sports. Pas si souvent, n’est-ce pas? La plupart de nos journées sont des journées ou…