Coaching mental

« Mon travail d’avec Frédéric a été important dans mon parcours dans le basket-ball et en dehors. Nous avons commencé a travailler ensemble durant la saison 2018-2019 et meme apres une année de travail, j’ai encore recu de bonnes idées afin d’améliorer mon jeu, mais également afin d’etre encore plus aidant pour mes co-équipiers. En tant que joueur, je sais que certaines situations ont été difficiles pour moi et la raison en était mental. Me confronter a mes peurs, excitations, fatigue etc font des dégats mais vous pouvez les utiliser a votre avantage. Les conversations d’avec Frédéric ont fait de moi un meilleur joueur de basket-ball, mais également m’ont donné la capacité de raisonner mieux en dehors du basket. Je recommende vivement aux athletes de s’y essayer. Votre progression mentale n’a pas de limite. »
Henri Kantonen
Meilleur joueur de Basket-Ball Finlandais (saison 2019-2020)
Joueur de l’équipe nationale Finlandaise
Pro B Aix-Maurienne (saison 2020-2021)

 

« Collaborer avec Fréd a été pour moi le déclic vers une progression plus constante sportivement et dans ma vie en général. J’ai appris à me connaître d’avantages pour pouvoir me concentrer sur les choses qui comptent réellement pour moi. Que ce soit sur la glace ou en dehors.

Quand j’ai rencontré Fréd et que je me suis intéressé à ce qu’il faisait, j’étais plutôt sceptique à l’idée que cela puisse m’aider. Je me rends maintenant compte que c’est certainement ce qui me fais le plus avancer chaque jour car le domaine mental est ce qu’il y’a de plus important dans le sport ou même la vie en général. Et quand le mental va, le reste suit.

Vraiment un grand merci pour son soutien permanent et notre travail futur. »

Gabin Ville, attaquant de l’équipe de France de Hockey-sur-glace

 

« Je suis plus confiante, crois plus en moi et suis capable maintenant de me concentrer sur les bonnes choses dans ma vie et dans mon sport’. J’essaie également de me réconcilier avec l’idée que la perfection n’existe pas. »

Kristiine Miilen, attaquante de l’équipe nationale de Volley-ball d’Estonie

 

« Frédéric m’a aidé à jouer avec le ‘pilote automatique’ ainsi qu’avec plus de confiance. Il m’a donné les outils pour oublier le stress et la pression que je me mettais sur les épaules. Frédéric confère un coaching personnalisé qui démontre son intérêt sincère pour les athlètes avec qui il travaille en étant disponible à tous moments. »

Miikka Luosmaa, basket-ball, première division, Finlande

 

 » À la suite d’une année de galères et de blessures, j’ai entrepris un travail de fond au niveau mental sans jamais vraiment accroché avec un coach en particulier. Et puis j’ai eu la chance de rencontrer Fred… ça a matché aussitôt. Il a les mots justes. Son énergie positive est contagieuse. Grâce à lui, on trouve un sens à tout dans la simplicité. C’est un « game changer », Je recommande vivement. »

Malo Ville (Equipe de France de Hockey-sur-glace)

 

« Fred a été déterminant dans mon évolution depuis notre rencontre. J’ai appris à devenir plus constant en tant que joueur de hockey. Il m’a permis de me concentrer sur moi-même et de ne pas me laisser embarquer par des variables extérieures. Mais son plus grand impact sur moi a été en tant de personne. Il m’a donné les clés pour devenir plus confiant, plus heureux et plus fier du chemin que j’ai parcouru. Merci Fred pour ton soutien sans faille ! »

Hugo Gallet (défenseur équipe de France de Hockey-sur-glace)

Coaching d’entreprise

« J’ai eu le plaisir de travailler avec Frédéric sur les thématiques de coaching and de développement personnel. Frédéric est un coach très inspirant qui est unique pour vous aider à développer votre potentiel. Je recommande vivement de travailler avec lui  si vous cherchez un coach authentique et si vous souhaitez progresser. Il dispose d’une forte capacité à construire une confiance réciproque. »

Tiina Hutzfeld / Manager de talent (Finlande)

 

« J’ai eu le plaisir de rencontrer Fréd au cours de mon propre parcours en coaching et d’échanger avec lui en tant que coach et également au-delà. Fréd est un coach attentif, un professionnel efficace qui vous aide à développer vos compétences, a vous connaitre encore mieux, à accroitre vos forces, à développer votre curiosité concernant vos marges de développement, ainsi qu’a bâtir une relation plus productive. »

Cornelia Erschen / Responsable de la communication, NOVARTIS, Basel, Switzerland

 

« Fréd est un coach professionnel dont la grande force est d’utiliser un dialogue positif afin d’aider vos clients à prendre pleine conscience de leur forces. Il est capable de vous faire réaliser de nouvelles directions et possibilités qui peuvent considérablement influencer votre vie. La manière dont Frédéric travaille est marquée par la recherche de solutions à travers un soutien sans faille. »

Kirsi Koivumäki-Jaatinen / Manager en ressources humaines  (Renoa Group Entreprise, Finlande)